Es un regalo

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Es un regalo Cada día es un regalo Cada día es un regalo, una nueva oportunidad. Una oportunidad para mejorar, cambiar, crecer, aprender,  emprender, sentir, compartir, reír, sonreír, amar, soñar… Dedicarnos unos minutos al día, bajar el ritmo, escuchar una canción...
Día Internacional del Yoga

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Día Internacional del Yoga ¿Conocías el día internacional del Yoga? Ayer 21 de Junio de 2018 tuvo lugar el cuarta día Internacional del Yoga. ¿Sabes cuándo se declaró oficialmente este día? ¿Sabías que el Yoga también fue declarado Patrimonio Cultural Inmaterial de la...
Camino de Vida

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Camino de Vida Currículum Vítae Hace poco te contaba cómo llegué a este camino del Yoga en Instagram y me encantó hacerlo. Ahora que ya sabes cómo llegué hasta aquí me gustaría compartir contigo un poco más. Es difícil mencionar a todas las personas que me han...
Biblioteca de Yoga: Práctica

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Biblioteca de Yoga: Práctica Comprendemos nuestro cuerpo Estos libros pueden serte útiles tanto como profesor, para preparar las sesiones, o como alumno, para entender mejor las clases o guiarte en tu práctica personal. Creo que las asanas se enriquecen cuando tenemos...
Biblioteca de Yoga: Novelas

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Biblioteca de Yoga: Novelas Novelas que acompañan Son muchas las novelas que recuerdo con cariño, que me han ayudado a crecer y que creo que nos pueden hacer reflexionar, entre ellas: «Las voces de desierto» de Marlo Morgan, «El guerrero pacífico» de Dan...
Biblioteca de Yoga: filosofía

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Biblioteca de Yoga: filosofía Nuestra víspera de Reyes Recuerdo que cada 25 de Diciembre nos regalaban un libro a mis hermanos y a mí, era la forma de tenernos entretenidos en las vacaciones antes del día de Reyes. Un año recibí «Los mejores cuentos espirituales de...
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